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Légumes et herbes : durées de conservation

Choisissez un aliment pour savoir comment le conserver, comment voir s’il est gâté et s’il se congèle bien.

AlimentRéfrigérateurFrigoCongélateurCongéloPlacard
Ail3 à 14 joursaprès l’achat1 moisaprès l’achat1 moisaprès l’achat
Artichauts entiers1 à 2 semainesaprès l’achatDéconseillé1 à 2 joursaprès l’achat
Asperges3 à 4 joursaprès l’achat5 moisaprès l’achat—
Aubergine4 à 7 joursaprès l’achat6 à 8 moisaprès l’achat1 jouraprès l’achat
Betteraves crues1 à 2 semainesaprès l’achat6 à 8 moisaprès l’achat1 jouraprès l’achat
Betteraves au vinaigre—Entamé : 1 à 2 mois—1 an
Brocoli3 à 5 joursaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Carottes et panais2 à 3 semainesaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Mini-carottesÀ blanchir avant de congeler.4 semainesaprès l’achat3 mois4 joursaprès l’achat
Céleri branche1 à 2 semainesaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Champignons frais (de Paris, pleurotes…)3 à 7 joursaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Champignons séchés (cèpes, morilles…)——1 à 2 ansaprès l’achatEntamé : 3 mois
Chou (blanc, rouge, frisé)1 à 2 semainesaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Chou kale3 à 5 joursaprès l’achat8 à 12 moisaprès l’achat—
Chou-fleur3 à 5 joursaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Choux de Bruxelles3 à 5 joursaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Concombres4 à 6 joursaprès l’achatDéconseillé—
Citrouille, potiron entier3 à 5 moisaprès l’achat—2 à 3 moisaprès l’achat
Courges d’hiver (butternut, potimarron)1 à 3 moisaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat2 à 6 semainesaprès l’achat
Courgettes1 semaine10 mois—
Courges d’été (pâtisson, courge jaune)4 à 5 joursaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat1 à 5 joursaprès l’achat
Gingembre frais2 à 3 semainesaprès l’achat6 moisaprès l’achat2 à 5 joursaprès l’achat
Haricots verts, pois gourmands, fèves3 à 5 joursaprès l’achat8 moisaprès l’achat—
Herbes fraîches7 à 10 joursaprès l’achat1 à 2 moisaprès l’achat—
Basilic fraisÀ température ambiante : tiges dans l’eau. Le réfrigérateur noircit les feuilles.10 jours—5 jours
Persil frais2 à 3 jours3 à 4 mois—
Maïs en épi1 à 2 joursaprès l’achat8 moisaprès l’achat—
Oignons (jaunes, blancs, rouges)2 moisaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat1 moisaprès l’achat
Oignons nouveaux, oignons verts1 semaineaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat1 moisaprès l’achat
Pak choï, chou chinois2 à 3 joursaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Poireaux1 à 2 semainesaprès l’achat10 à 12 moisaprès l’achat—
Poivrons4 à 14 joursaprès l’achat6 à 8 moisaprès l’achat—
Piments frais1 semaineaprès l’achat9 mois—
Pommes de terreAu congélateur : pommes de terre cuites ou en purée.1 à 2 semainesaprès l’achat10 à 12 mois1 à 2 moisaprès l’achat
Patates douces——2 à 3 semainesaprès l’achat
Pousses de soja (germes de haricot mungo)5 à 10 joursaprès l’achat——
Radis10 à 14 joursaprès l’achatDéconseillé—
Laitue iceberg ou romaine1 à 2 semainesaprès l’achatDéconseillé—
Laitue à feuilles et épinards frais3 à 7 joursaprès l’achatDéconseillé—
Salade en sachetEn France, respectez la DLC du sachet ; une fois ouvert, 2 jours.3 à 5 joursEntamé : 2 joursDéconseillé—
TomatesÀ température ambiante jusqu’à maturité, puis environ 7 jours.—2 moisaprès l’achatJusqu’à maturité
Tomates cerises5 jours—10 jours

Réfrigérateur à 4 °C maximum, congélateur à −18 °C. Au congélateur, les durées concernent la qualité : un aliment qui reste congelé ne devient pas dangereux, mais perd peu à peu goût et texture. Ce sont des repères de l’USDA, pas une garantie. Dans le doute, abstenez-vous.

  • AilPlacard : 1 mois
  • ArtichautsRéfrigérateur : 1 à 2 semaines
  • AspergesRéfrigérateur : 3 à 4 jours
  • AubergineRéfrigérateur : 4 à 7 jours
  • BetteravesRéfrigérateur : 1 à 2 semaines
  • BrocoliRéfrigérateur : 3 à 5 jours
  • CarottesRéfrigérateur : 2 à 3 semaines
  • Céleri brancheRéfrigérateur : 1 à 2 semaines
  • ChampignonsRéfrigérateur : 3 à 7 jours
  • ChouRéfrigérateur : 1 à 2 semaines
  • Chou kaleRéfrigérateur : 3 à 5 jours
  • Chou-fleurRéfrigérateur : 3 à 5 jours
  • Choux de BruxellesRéfrigérateur : 3 à 5 jours
  • ConcombresRéfrigérateur : 4 à 6 jours
  • Courges et potironPlacard : 2 à 3 mois
  • CourgettesRéfrigérateur : 1 semaine
  • GingembreRéfrigérateur : 2 à 3 semaines
  • Haricots vertsRéfrigérateur : 3 à 5 jours
  • Herbes fraîchesRéfrigérateur : 7 à 10 jours
  • Maïs en épiRéfrigérateur : 1 à 2 jours
  • OignonsPlacard : 1 mois
  • Pak choïRéfrigérateur : 2 à 3 jours
  • PoireauxRéfrigérateur : 1 à 2 semaines
  • Poivrons et pimentsRéfrigérateur : 4 à 14 jours
  • Pommes de terrePlacard : 1 à 2 mois
  • Pousses de sojaRéfrigérateur : 5 à 10 jours
  • RadisRéfrigérateur : 10 à 14 jours
  • SaladeRéfrigérateur : 1 à 2 semaines
  • TomatesPlacard : jusqu’à maturité

Durées de conservation : FoodKeeper de l’USDA (ministère américain de l’Agriculture), domaine public. Textes rédigés par ShelfLife.

Ces repères sont américains. En France, la date imprimée sur l’emballage prime toujours : ne dépassez jamais une DLC (« à consommer jusqu’au »).

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