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Combien de temps se conserve le tofu ?

Le tofu se garde au réfrigérateur jusqu’à la date de l’emballage, environ 1 semaine après l’achat selon l’USDA, et environ 5 mois au congélateur. Une fois ouvert, gardez-le couvert d’eau fraîche et utilisez-le dans les jours qui suivent.

AlimentRéfrigérateurFrigoCongélateurCongélo
Tofu1 semaineaprès l’achat5 moisaprès l’achat

Réfrigérateur à 4 °C maximum, congélateur à −18 °C. Au congélateur, les durées concernent la qualité : un aliment qui reste congelé ne devient pas dangereux, mais perd peu à peu goût et texture. Ce sont des repères de l’USDA, pas une garantie. Dans le doute, abstenez-vous.

Comment savoir si le tofu est gâté ?

  • Une odeur aigre. Un tofu frais ne sent presque rien.
  • Une surface gluante, ou une eau trouble et épaisse dans la boîte.
  • Une couleur jaunâtre ou plus foncée, ou des moisissures.
  • Un emballage gonflé avant ouverture.

Comment conserver le tofu

  • Gardez le tofu fermé au réfrigérateur et suivez la date indiquée sur l’emballage.
  • Une fois ouvert, mettez le reste dans une boîte, couvrez-le d’eau froide et fermez. Changez l’eau tous les jours.
  • Le tofu vendu hors du froid, en brique, se garde au placard tant qu’il est fermé ; ensuite, traitez-le comme du tofu frais.
  • Mettez les plats de tofu cuisiné au réfrigérateur dans les 2 heures et mangez-les dans les 3 à 4 jours.

Peut-on congeler du tofu ?

Oui, environ 5 mois, et beaucoup le congèlent exprès. La congélation rend le tofu ferme spongieux et plus mâchu, avec une texture plus « viande » qui absorbe bien les marinades. Égouttez-le, pressez-le pour retirer l’eau, coupez-le en dés ou en tranches si vous voulez, et congelez-le dans un sac fermé. Décongelez-le au réfrigérateur et pressez-le à nouveau avant de le cuisiner.

Questions fréquentes

Peut-on manger le tofu cru ?

Oui, le tofu est cuit pendant sa fabrication et peut se manger tel quel, en salade ou en plat froid, à condition qu’il soit frais et qu’il ait été gardé au froid.

Peut-on manger du tofu après la date ?

Regardez la mention de l’emballage : avec une DLC (« à consommer jusqu’au »), ne la dépassez pas. Avec une DDM, un tofu fermé gardé au froid peut encore être bon peu après ; ouvrez-le et vérifiez l’odeur, l’aspect et l’eau.

Combien de temps se garde le tofu cuisiné ?

3 à 4 jours au réfrigérateur dans une boîte fermée, comme les autres restes.

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Aliments associés

  • Riz cuitRéfrigérateur : 4 à 6 jours
  • ŒufsRéfrigérateur : 3 à 5 semaines
  • RestesRéfrigérateur : 3 à 4 jours

Plus d’aliments : tofu et protéines végétales

Durées de conservation : FoodKeeper de l’USDA (ministère américain de l’Agriculture), domaine public. Textes rédigés par ShelfLife.

Ces repères sont américains. En France, la date imprimée sur l’emballage prime toujours : ne dépassez jamais une DLC (« à consommer jusqu’au »).

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