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Riz, céréales, légumineuses et pâtes : durées de conservation

Choisissez un aliment pour savoir comment le conserver, comment voir s’il est gâté et s’il se congèle bien.

AlimentRéfrigérateurFrigoCongélateurCongéloPlacard
Céréales du petit-déjeuner——6 à 12 moisaprès l’achatEntamé : 2 à 3 mois
Barres de céréales——6 à 12 mois
Flocons d’avoine——12 moisaprès l’achatEntamé : 6 à 12 mois
Avoine en grains entiers—8 mois4 mois
Haricots secs——1 à 2 ansaprès l’achatEntamé : 1 an
Lentilles sèches——1 anaprès l’achatEntamé : 1 an
Pâtes cuites3 à 5 jours1 à 2 mois—
Pâtes fraîches maison ou en vrac1 à 2 jours2 mois—
Pâtes sèches (sans œufs)——2 ansaprès l’achatEntamé : 1 an
Quinoa cru——2 à 3 ansaprès l’achat
Quinoa cuit6 à 7 jours6 à 12 mois—
Riz cuit4 à 6 jours6 mois—
Riz blanc ou sauvage cru—Entamé : 6 mois—2 ansaprès l’achatEntamé : 1 an
Riz complet cru—Entamé : 6 mois—1 anaprès l’achatEntamé : 1 an

Réfrigérateur à 4 °C maximum, congélateur à −18 °C. Au congélateur, les durées concernent la qualité : un aliment qui reste congelé ne devient pas dangereux, mais perd peu à peu goût et texture. Ce sont des repères de l’USDA, pas une garantie. Dans le doute, abstenez-vous.

  • CéréalesPlacard : 6 à 12 mois
  • Flocons d’avoinePlacard : 12 mois
  • Légumes secsPlacard : 1 à 2 ans
  • PâtesRéfrigérateur : 3 à 5 jours
  • QuinoaPlacard : 2 à 3 ans
  • Riz cuitRéfrigérateur : 4 à 6 jours

Durées de conservation : FoodKeeper de l’USDA (ministère américain de l’Agriculture), domaine public. Textes rédigés par ShelfLife.

Ces repères sont américains. En France, la date imprimée sur l’emballage prime toujours : ne dépassez jamais une DLC (« à consommer jusqu’au »).

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